閱讀與觀察札記

還好我沒有…這真是時代的心理疾病產物…

【東森新聞報 記者溫元樸／編譯】

很多人面對生活壓力，都會發生情緒失控的狀況，如果出現的頻率增加，可要特別當心，因為這可能是一種心理疾病，叫做「陣發性暴怒症」，美國最近就公佈一項研究報告，顯示光是在美國，患者就高達1600萬人。

不少駕駛每天上路，面對的是塞不完的車，往往情緒大受影響，甚至衝動到想罵髒話，如果您也有這樣的經驗，可要特別注意，因為這就是「陣發性暴怒症」intermittent explosive disorder的典型症狀。

因為上門求診的病患人數不斷增加，美國芝加哥大學心理系教授展開追蹤調查，統計結果發現，全美大約有1600萬人出現陣發性暴怒症狀，佔總人口 的5%到7%，不過只有4分之1接受治療，陣發性暴怒症平均初發年齡約在14歲，患者一生平均出現43次情緒失控的狀況，帶來的平均財產損失，約合新台幣 4萬3555元，還有4%的人在發火的時候時受傷。

專家呼籲，這種陣發性暴怒症的治療方式，除了服用醫師指定的抗憂慮藥物，還得接受情緒管理治療，醫師表示，由於社會型態改變，民眾生活壓力越來越大，陣發性暴怒症患者年齡有逐漸下降的趨勢，如果感到憤怒的頻率增加，一定要求助專業醫師，以免失控的情緒一發不可收拾。

 http://tw.news.yahoo.com/060607/195/37te1.html

我相信發生的年齡層下降是遲早的事。髒話到處可聽見，工作與生活壓力越來越大，休閒生活越來越少。14歲是國中生時期，脾氣容易起伏不定，而且現代年輕學子的忍挫能力低…反省力也不如以往的強…加上雙薪家庭，父母也不易多跟子女相處，風暴期會更大。

還是希望大家有空時多出去走走，多跟親友聊聊天，多看有益的書，多參加能紓解身心的活動，以排解壓力所帶來的後果。